De oorzaak van de klotsende buik De oorzaak van de klotsende buik Haast elke sporter heeft al eens 'een klotsende buik' gehad. Voedingsdeskundige Jolien Lewyllie van Energy Lab weet dat je dat fenomeen nochtans gemakkelijk kan voorkomen.
De negatieve effecten van alcohol voor lopers De negatieve effecten van alcohol voor lopers Even een open deur intrappen: alcohol is niet bevorderlijk voor je prestaties. Maar waarom doe je er goed aan om dat pintje links te laten liggen?
Gadget voor de zomer: verkoelende sjaal die je beschermt tegen de zon Gadget voor de zomer: verkoelende sjaal die je beschermt tegen de zon Tijdens een zomers loopje komt verkoeling weleens van pas. Alleen denken weinig mensen bij verkoeling aan ... een sjaal.
Antwerpenaar heeft aparte oplossing voor trainingen in warm weer Antwerpenaar heeft aparte oplossing voor trainingen in warm weer
