Maart 2013
Débouleetjes
6
10 dingen die je nog niet wist over de 10 Miles
20
Loopkalender
22
Les Hivernales: winterklassieker in het Zoniënwoud
42
25 jaar Managers Marathon Club
46
Omar Bekkali: de Belgische trappenloophoop
52
Do’s & don’ts: het goede tempo in een massaloop
60
Vijf dagelijkse onderhoudsoefeningen
61
In blessuretijd: lopersdiarree
64
Loper, identificeer je!
68
24u langs de Scheldekaai
70
Voeding: eten om te herstellen
74
Gadgets
76
Tien tips voor beginners van Rikske Punk
78
Lopers zijn ideale donoren
80
Crossfit: fitness voor allrounders
82
De rode lantaarn
88
In beeld
90
KBC Boerentorenrun: Dimitri Leue
94
Running.be club
99
Bekijk de vorige nummers! →
