Januari

Spurtjes

6

Loopkalender januari - februari - maart

16

Terugblik: GvA Mechelen Urban Trail

18

Terugblik: KBC Spartacus Series

20

Reportage: 100 Miles Sud de France

23

Reportage: marathondebuut in Porto

26

Wandelen en lopen in de prachtige Ardennen

30

Het loopparadijs: Graubünden

40

Trotseer koning winter in 5 stappen

42

Loop met me mee in de week van 14/2

43

Maakten onze lezers hun goede voornemens waar?

44

Triggerpuntbehandeling: wondermiddel of niet?

56

Hoe optimaliseer je jouw loophouding?

60

Hoe ziet de ideale opwarming eruit?

64

Wat eet je voor je in de koude gaat lopen?

66

Reportage: One Mile a Day verovert Vlaamse scholen

70

Getest: TomTom Runner 3

76

Getest: Gore Tex Active Run Jacket

78

Getest: Schuurloze heupgordel

80

Getest: Nike Structure 20

81

Sportswear van Rihanna

82

Zweten in je eigen stijl

84

Gadgets

86

Was en onderhoudstips voor je loopkleding

89

Lopende zaken

91

De meeloper: Veerle Beernaert

94

Column: Ruben Van Gucht

98

Abonnementenactie

99

Bekijk de vorige nummers! →

Lees alle artikels en de volledige verhalen in ons magazine. Het magazine is te koop in de winkel of bestel hem via onze webshop!

Bestel dit nummer online!