November

Sprintjes

6

Loopkalender november - december

16

Het najaar van de nieuwkomers

18

Terugblik Belfius Brussels Marathon and Half Marathon

26

30ste DSW Bruggenloop Rotterdam

28

Vooruitblik Neptunus Run

30

Reportage: Mount Washington Road Race

34

Het loopparadijs: Bagan (Myanmar)

38

Loopclub: Cliniclowns

42

De negatieve split: wat en hoe?

48

Recreanten dromen van marathon in minder dan 3 uur

60

Tips: lopen in de regen

62

Trainen met Axelle: de bilspieren

64

Geheim wapen! Touwtjespringen

66

Chocolade: hoe donkerder, hoe beter

70

Annemerel de Jongh: inspiratie op Instagram

72

Getest: winterkleding van Odlo

78

Getest: sportzonnebril van Adidas Eyewear

79

Getest: fluovestje van Wowow

80

Getest: hartslagband van Polar

81

Getest: sportbeha van Chantelle

82

Getest: sportkleding van Guess

83

Cadeautips voor lopers

84

Gadgets

86

De troeven van een goed regenjasje

88

Lopende Zaken: Yves Dupont (Marlux)

90

De Meeloper: Peter Van Rompaey

94

Column Ruben Van Gucht

98

Bekijk de vorige nummers! →

Lees alle artikels en de volledige verhalen in ons magazine. Het magazine is te koop in de winkel of bestel hem via onze webshop!

Bestel dit nummer online!